La presente Guía para los Grupos de Ayuda Mutua de Salud Mental en 1a Persona se enmarca dentro del proyecto Actíva’t per la Salut Mental.

Se trata de una herramienta de apoyo para las entidades, los movimientos sociales o los colectivos que quieran iniciar o fortalecer un Grupo de Ayuda Mutua (GAM), orientado a personas con sufrimiento psicológico y/o diversidad mental.

La guía quiere ser útil para todos los colectivos, con independencia de su autodefinición: personas usuarias de servicios de salud mental, personas psiquiatrizadas, personas con un diagnóstico psiquiátrico específico, etc.

Este es un recurso elaborado por, y orientado a, las propias personas que vivimos o hemos vivido la experiencia del trastorno mental, en el que resaltamos el valor de la experiencia y la capacidad de todas las personas para recuperarnos, atravesar las dificultades, aprender de lo vivido
y ser fuente de apoyo y conocimiento para otras.

Guia para los Grupos de Ayuda Mutua de Salud Mental en primera persona